Description
A healthy and delicious smoothie combining the vibrant freshness of strawberries with the creaminess of avocado.
Ingredients
Scale
- 1 taza de fresas frescas
- 1 aguacate maduro
- 1 taza de leche de almendras (o cualquier leche vegetal)
- 1 cucharada de miel o jarabe de arce (opcional)
- 1 cucharada de proteína en polvo (opcional)
- Hielo al gusto
Instructions
- Lava las fresas y córtalas en mitades.
- Corta el aguacate por la mitad, quita el hueso y saca la pulpa.
- En una licuadora, añade las fresas, el aguacate, la leche de almendras, la miel o jarabe de arce (si lo usas) y la proteína en polvo (si lo deseas).
- Agrega hielo al gusto y licúa hasta obtener una mezcla suave.
- Sirve inmediatamente y disfruta de tu batido saludable.
Notes
Experiment with flavors by adding vanilla extract or spinach for freshness. Adjust almond milk for desired thickness.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Beverage
- Method: Blending
- Cuisine: Mexican
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 12g
- Sodium: 150mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 13g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 8g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: smoothie, healthy drink, strawberry, avocado, breakfast, snack