Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Burritos de Pollo, Aguacate y Aderezo Ranch


  • Author: isabel
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Paleo

Description

Deliciosos burritos de pollo llenos de sabor, acompañados de aguacate y un cremoso aderezo ranch.


Ingredients

Scale
  • 2 pechugas grandes de pollo
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra
  • 1/2 taza de aderezo ranch
  • 1/2 taza de crema agria
  • 2 aguacates medianos
  • 1/2 taza de queso cheddar rallado
  • 1/2 taza de queso mozzarella rallado
  • 4 tortillas grandes de harina
  • 1 taza de lechuga, desmenuzada
  • 1/2 taza de tomates, cortados
  • 1/4 taza de cilantro, picado
  • 1 cucharada de jugo de limón

Instructions

  1. Precalienta el horno a 375°F (190°C) para asegurarte de que esté listo para hornear el pollo.
  2. Rocía el aceite de oliva sobre las dos pechugas de pollo y frota de manera uniforme ambos lados.
  3. Espolvorea el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el pimentón, el comino, la sal y la pimienta negra sobre las pechugas de pollo.
  4. Masajea las especias en el pollo para asegurarte de cubrirlo completamente.
  5. Coloca las pechugas de pollo en la bandeja para hornear forrada.
  6. Hornea el pollo durante 20-25 minutos, o hasta que la temperatura interna alcance 165°F (74°C).
  7. Mientras el pollo se hornea, prepara los demás ingredientes.
  8. Corta los aguacates por la mitad, retira los huesos y saca la pulpa en un tazón.
  9. Machaca los aguacates con un tenedor hasta que estén suaves.
  10. Mezcla el jugo de limón en los aguacates para evitar que se oscurezcan.
  11. En otro tazón, mezcla el aderezo ranch y la crema agria hasta que estén bien combinados.
  12. Una vez que el pollo esté listo, retíralo del horno y déjalo reposar por unos minutos.
  13. Desmenuza el pollo en trozos del tamaño de un bocado.
  14. Calienta las tortillas de harina en el microondas durante 15-20 segundos.
  15. Extiende una capa de la mezcla de aderezo en cada tortilla.
  16. Distribuye el pollo desmenuzado de manera uniforme en cada tortilla.
  17. Agrega aguacate, queso, lechuga, tomates y cilantro.
  18. Dobla los lados de la tortilla y enrolla firmemente para formar un burrito.
  19. Sirve los burritos calientes con aderezo ranch adicional.

Notes

Marinar el pollo previamente mejora el sabor. Ajusta los ingredientes según tu preferencia.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mexican

Nutrition

  • Serving Size: 1 burrito
  • Calories: 450
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 60mg

Keywords: burritos, pollo, aderezo ranch, aguacate, receta fácil