Description
Un delicioso batido que combina fresas dulces, plátano cremoso y rico cacao para un capricho refrescante.
Ingredients
- 1 1/2 tazas de fresas congeladas
- 1 plátano, fresco o congelado
- 1/2 taza de yogur vegano natural sin azúcar
- 1/2 taza de leche de soya natural sin azúcar
- 2 cucharadas de cacao en polvo
- 1 cucharada de jarabe de arce
Instructions
- Añade todos los ingredientes a una licuadora.
- Licue a alta velocidad hasta que quede suave, aproximadamente 1-2 minutos.
- Vierta el batido en dos vasos y sirva.
Notes
Ajuste la dulzura y el espesor a su preferencia variando las cantidades de jarabe de arce y fruta congelada.
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Smoothies
- Method: Blending
- Cuisine: N/A
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 20g
- Sodium: 100mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 46g
- Fiber: 5g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: smoothie, chocolate, strawberry, banana, vegan