Description
Una deliciosa y fresca ensalada que combina lechuga romana, tomates cherry y un aderezo casero para un estallido de sabores.
Ingredients
Scale
- 1 Lechuga romana
- 1 taza de Tomates cherry
- 1/2 taza de Aceitunas
- 1/2 taza de Pimientos pepperoncini
- 1/4 de Cebolla roja
- 1/2 taza de Queso parmesano
- 1 taza de Crutones
- 1/4 taza de Aceite de oliva
- 2 cucharadas de Vinagre
- 1 cucharadita de Orégano
- Al gusto de Sal
- Al gusto de Pimienta
Instructions
- Lava y corta la lechuga romana y colócala en un tazón grande.
- Añade los tomates cherry cortados por la mitad, las aceitunas y los pimientos pepperoncini.
- Agrega la cebolla roja en rodajas y el queso parmesano rallado.
- Mezcla el aceite de oliva, vinagre, orégano, sal y pimienta al gusto en un tazón pequeño para el aderezo.
- Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien.
- Sirve la ensalada en platos individuales y añade un puñado de crutones por encima.
- Disfruta de tu ensalada al estilo Olive Garden.
Notes
Para un aderezo más intenso, prepáralo con anticipación y déjalo reposar. Considera agregar nueces o semillas para un toque crujiente.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Ensaladas
- Method: Ensaladado
- Cuisine: Italiano
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 250
- Sugar: 3g
- Sodium: 300mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 4g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 10mg
Keywords: ensalada, Olive Garden, fresca, vegetariana, saludable