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Ensalada Cremosa de Maíz y Pepino


  • Author: isabel
  • Total Time: 15 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariana

Description

Una ensalada fresca y cremosa que combina maíz dulce y pepino, perfecta para acompañamientos o como plato principal ligero.


Ingredients

Scale
  • 2 tazas de maíz dulce (fresco o enlatado)
  • 1 pepino, pelado y picado
  • 1/2 taza de crema agria
  • 1/4 taza de mayonesa
  • 1/4 taza de cebolla roja, picada
  • Jugo de 1 limón
  • Sal y pimienta al gusto
  • Cilantro fresco picado (opcional)

Instructions

  1. Combina el maíz dulce y el pepino en un tazón grande.
  2. Mezcla la crema agria, la mayonesa, la cebolla roja y el jugo de limón en otro tazón.
  3. Vierte la mezcla de crema sobre el maíz y el pepino y mezcla suavemente.
  4. Agrega sal y pimienta al gusto.
  5. Refrigera por una hora antes de servir.

Notes

Usar ingredientes frescos mejorará el sabor de la ensalada. El cilantro es opcional pero añade frescura.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 0 minutos
  • Category: Ensalada
  • Method: Mezcla
  • Cuisine: Mexicana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 250
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 15mg

Keywords: ensalada, maíz, pepino, receta ligera, comida fresca