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Ensalada de Patata Japonesa


  • Author: isabel
  • Total Time: 37 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Una deliciosa ensalada de patata japonesa que mezcla sabores frescos y texturas, perfecta para cualquier ocasión.


Ingredients

Scale
  • 2 patatas medianas
  • 4 huevos
  • 2 pepinos
  • 1 zanahoria
  • 1 lata de maíz
  • 1 lata de atún
  • 1/4 de cebolla
  • 1/2 manzana
  • 1 cucharadita de sal
  • 4 cucharadas de mayonesa
  • 2 cucharaditas de mostaza
  • 1 cucharadita de sal

Instructions

  1. Pela las patatas y córtalas en trozos de 4-5 cm.
  2. Cuece las patatas a fuego medio durante 12 minutos o hasta que estén tiernas.
  3. En otra olla, cuece los huevos durante 10 minutos.
  4. Corta los pepinos y la zanahoria en láminas finas, añade 1 cucharadita de sal, mezcla y deja reposar.
  5. Corta la 1/2 manzana y el 1/4 de cebolla en trozos pequeños.
  6. Enfría los huevos en agua fría para pelarlos fácilmente.
  7. Pon las patatas en un colador y deja que reposen 5 minutos sin enjuagarlas.
  8. Elimina el exceso de agua de los pepinos y la zanahoria estrujándolos bien con las manos.
  9. Pela los huevos, aplástalos ligeramente en un bol grande y añade las patatas, también aplastándolas ligeramente.
  10. Incorpora el resto de ingredientes al bol y mezcla todo muy bien.

Notes

Puedes experimentar con diferentes verduras o añadir un chorrito de limón para un toque ácido.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 22 minutes
  • Category: Side Dish
  • Method: Boiling
  • Cuisine: Japanese

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 300
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 200mg

Keywords: ensalada, patata, japonesa, receta, fácil, fresco