Description
Descubre cómo preparar una deliciosa Ensalada Dulce de Yogur Griego con Mango, Manzana y Miel Natural. ¡Una receta fresca y saludable que no te puedes perder!
Ingredients
Scale
- 1 taza de yogur griego (240 ml)
- 1 mango maduro, pelado y cortado en cubos
- 1 manzana, cortada en cubos
- 2 cucharadas de miel natural (30 ml)
- 1 cucharadita de jugo de limón (5 ml)
- 2 cucharadas de almendras laminadas (20 g)
- 2 cucharadas de coco rallado (10 g)
Instructions
- Coloca la taza de yogur griego en un tazón grande.
- Agrega el mango cortado en cubos al tazón con el yogur.
- Añade la manzana cortada en cubos al tazón.
- Vierte las 2 cucharadas de miel natural sobre la mezcla.
- Añade la cucharadita de jugo de limón y mezcla suavemente.
- Espolvorea las almendras laminadas sobre la ensalada.
- Agrega el coco rallado por encima.
- Mezcla todos los ingredientes con cuidado.
- Sirve inmediatamente o refrigera antes de servir.
Notes
- Utiliza yogur griego natural o con sabor para variar el sabor de la ensalada.
- Corta el mango y la manzana en cubos del mismo tamaño para una presentación uniforme.
- Prueba añadir canela o menta fresca para darle un sabor extra a la ensalada.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Postre
- Method: Mezcla
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Calories: 220
- Fat: 10g
- Protein: 5g
Keywords: ensalada dulce, yogur griego, mango manzana, miel natural, receta saludable, ensalada fresca