Description
Descubre cómo sellar un delicioso filete de Tilapia Dorada con mantequilla derretida, jugo de limón, perejil y tomillo. Una receta fácil y deliciosa. ¡Haz clic y disfruta!
Ingredients
- Filetes de tilapia – 4 filetes
- Mantequilla – 4 cucharadas (57 gramos)
- Jugo de limón – 2 cucharadas (30 ml (2 tbsp))
- Perejil fresco picado – 2 cucharadas (8 gramos)
- Tomillo fresco – 1 cucharadita (1 gramo)
- Sal – al gusto
- Pimienta negra molida – al gusto
- Aceite de oliva – 1 cucharada (15 ml (1 tbsp))
Instructions
- Sazona los filetes de tilapia con sal y pimienta negra molida al gusto.
- Calienta una sartén grande a fuego medio y añade el aceite de oliva.
- Coloca los filetes de tilapia en la sartén caliente y cocina de 3 a 4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y cocidos.
- Retira los filetes de la sartén y resérvalos.
- En la misma sartén, derrite la mantequilla a fuego lento.
- Agrega el jugo de limón a la mantequilla derretida y mezcla bien.
- Incorpora el perejil fresco picado y el tomillo fresco a la mezcla de mantequilla y limón.
- Cocina por 1 minuto para que los sabores se integren.
- Vierte la mezcla de mantequilla, limón, perejil y tomillo sobre los filetes de tilapia reservados.
- Sirve inmediatamente.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 10 minutos
- Category: Plato principal
- Method: Freír
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Calories: 300
- Fat: 15g
- Protein: 25g
Keywords: filete dorado, mantequilla derretida, jugo limón, perejil tomillo, sellado skillet