Description
Una ensalada refrescante y colorida, perfecta para el verano, que fusiona sabores naturales de diferentes frutas.
Ingredients
Scale
- 1 manzana
- 1 plátano
- 1 taza de fresas
- 1 kiwi
- 1 naranja
- 1 taza de uvas
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de jugo de limón
Instructions
- Lava y corta las frutas en trozos pequeños.
- Mezcla todas las frutas en un tazón grande.
- Añade miel y jugo de limón al gusto.
- Sirve inmediatamente y disfruta.
Notes
Almacena la ensalada en un recipiente hermético en el refrigerador y consume en uno o dos días para asegurar frescura.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Postre
- Method: Mezclado
- Cuisine: Mediterránea
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 150
- Sugar: 25g
- Sodium: 5mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 4g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: ensalada de frutas, verano, saludable, receta fácil, postre