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Langostinos a la parrilla con coulis de mango y lima


  • Author: isabel
  • Total Time: 21 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Gluten-Free

Description

Deliciosos langostinos a la parrilla acompañados de un vibrante coulis de mango y lima, perfectos para cualquier reunión al aire libre.


Ingredients

Scale
  • 500 g de langostinos
  • 1 mango maduro
  • 1 lima (su jugo)
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Opcional: chile en polvo o pimienta roja

Instructions

  1. Pelar y desvenar los langostinos. Mezclar con aceite de oliva, sal, pimienta y, si se desea, chile en polvo.
  2. Precalentar la parrilla a fuego medio-alto. Cocinar los langostinos durante 2-3 minutos por cada lado hasta que estén rosados.
  3. Para el coulis, pelar y cortar el mango en trozos. Mezclar el mango con el jugo de lima en una licuadora hasta obtener una salsa suave.
  4. Servir los langostinos calientes con el coulis de mango y lima por encima.

Notes

Marinar los langostinos durante al menos 30 minutos para saborear mejor. Servir bien calientes y considerar acompañar con vegetales frescos.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 6 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Grilling
  • Cuisine: Seafood

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 280
  • Sugar: 12g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 24g
  • Cholesterol: 150mg

Keywords: langostinos, mariscos, parrilla, mango, verano, receta fácil