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Lomo de Ternera Gourmet en Salsa de Mostaza y Miel

Lomo de Ternera Gourmet en Salsa de Mostaza y Miel


  • Author: Isabel
  • Total Time: 40-45 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x

Description

Descubre cómo preparar un exquisito Lomo de Ternera Gourmet en una deliciosa salsa de Mostaza y Miel. Una receta fácil y sofisticada que encantará a tu paladar. ¡Haz clic para aprender más!


Ingredients

Scale
  • 1 libra de lomo de ternera (aproximadamente 450 gramos)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva (30 ml (2 tbsp))
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra al gusto
  • 1/2 taza de crema de leche (120 ml (1/2 cups))
  • 2 cucharadas de mostaza de Dijon (30 gramos)
  • 2 cucharadas de miel (30 gramos)
  • 1 cucharadita de ajo en polvo (5 gramos)
  • 1/2 cucharadita de cebolla en polvo (2 gramos)
  • 1 cucharada de perejil fresco picado (aproximadamente 5 gramos)

Instructions

  1. Precalienta el horno a 200 grados Celsius.
  2. Sazona el lomo de ternera con sal y pimienta negra al gusto.
  3. Calienta las 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
  4. Dora el lomo de ternera en la sartén durante unos 3-4 minutos por cada lado.
  5. Transfiere el lomo de ternera a una bandeja para hornear.
  6. Hornea el lomo en el horno precalentado durante 15-20 minutos o hasta el punto de cocción deseado.
  7. Mientras se hornea el lomo, prepara la salsa.
  8. En una cacerola pequeña, calienta a fuego medio la crema de leche.
  9. Añade las 2 cucharadas de mostaza de Dijon a la cacerola.
  10. Incorpora las 2 cucharadas de miel a la mezcla.
  11. Agrega la cucharadita de ajo en polvo y la 1/2 cucharadita de cebolla en polvo.
  12. Revuelve bien hasta que la salsa esté suave y caliente.
  13. Retira la salsa del fuego y resérvala.
  14. Saca el lomo de ternera del horno y déjalo reposar durante 5 minutos.
  15. Corta el lomo de ternera en rodajas finas.
  16. Sirve las rodajas de lomo con la salsa de mostaza y miel por encima.
  17. Espolvorea el perejil fresco picado sobre el plato antes de servir.

Notes

  • Sazona el lomo de ternera con sal y pimienta antes de cocinar para potenciar su sabor.
  • Espesa la salsa agregando harina a la crema de leche caliente antes de mezclar con los demás ingredientes.
  • Exprime jugo de limón sobre las rodajas de lomo de ternera para un toque de frescura antes de servir.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 25-30 minutos
  • Category: Plato principal
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Internacional

Nutrition

  • Calories: 400
  • Fat: 10g
  • Protein: 15g

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