Description
Deliciosas marinadas que transforman el tofu en un plato espectacular lleno de sabor y versatilidad.
Ingredients
Scale
- 1 bloque de tofu firme
- 1/4 taza de salsa de soya
- 2 cucharadas de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
Instructions
- Presiona el tofu para eliminar el exceso de agua.
- Corta el tofu en cubos de tamaño uniforme.
- En un bol, mezcla salsa de soya, aceite de sésamo, ajo en polvo y jengibre en polvo.
- Añade los cubos de tofu a la marinada y asegúrate de que estén bien cubiertos.
- Deja marinar al menos 15 minutos.
- Cocina el tofu a la parrilla, salteado o al horno a 400°F durante 20-25 minutos, volteando a la mitad del tiempo.
Notes
El tofu marinado se puede guardar en el refrigerador durante 3 a 5 días. Experimenta con diferentes hierbas y especias.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 25 minutos
- Category: Aperitivo
- Method: Marinado y Horneado
- Cuisine: Asiática
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 200
- Sugar: 2g
- Sodium: 800mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 6g
- Fiber: 1g
- Protein: 16g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: tofu, marinada, vegetariana, fácil, receta asiática