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Paletas de plátano y chocolate congeladas


  • Author: isabel
  • Total Time: 135 minutos
  • Yield: 4 paletas 1x
  • Diet: Vegetariana

Description

Disfruta de estas deliciosas paletas de plátano y chocolate, un postre fácil y refrescante que hará recordar los calurosos días de verano.


Ingredients

Scale
  • 2 plátanos
  • 100 g de chocolate negro
  • Palitos de madera
  • Semillas de sésamo o coco rallado (opcional)

Instructions

  1. Pela los plátanos y córtalos por la mitad.
  2. Inserta un palito de madera en cada mitad de plátano.
  3. Derrite el chocolate negro en el microondas o a baño maría.
  4. Sumerge cada plátano en el chocolate derretido, cubriéndolos completamente.
  5. Si lo deseas, espolvorea semillas de sésamo o coco rallado sobre los plátanos.
  6. Coloca los plátanos en una bandeja forrada con papel encerado.
  7. Congela durante al menos 120 minutos o hasta que estén completamente firmes.
  8. Disfruta de tus paletas de plátano y chocolate congeladas como un delicioso y saludable postre.

Notes

Para un acabado más crujiente, añade ingredientes como semillas de sésamo en la cobertura de chocolate.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 0 minutos
  • Category: Postre
  • Method: Congelación
  • Cuisine: Mexicana

Nutrition

  • Serving Size: 1 paleta
  • Calories: 150
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 10mg
  • Fat: 9g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: paletas, postre, plátano, chocolate, congeladas, saludables