Description
Disfruta de estas refrescantes paletas de yogur griego, una mezcla perfecta de cremosidad y frutas frescas.
Ingredients
Scale
- 2 tazas de yogur griego entero
- ¼ de taza de miel (opcional)
- 3 tazas de frutas variadas (como fresas, arándanos, mangos y duraznos)
Instructions
- Agrega el yogur griego, la miel (si decides usarla) y las frutas a un batidor de alta potencia.
- Mezcla hasta que los ingredientes estén completamente combinados.
- Vierte la mezcla en ocho moldes para paletas, añadiendo los palitos de paleta.
- Congela hasta que esté sólido, aproximadamente de 300 a 360 minutos.
- Para servir, sumerge las bases de los moldes en agua caliente durante unos segundos.
- Disfruta de tus paletas!
Notes
Puedes experimentar con diferentes frutas según la temporada y ajustar la dulzura a tu gusto.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 360 minutos
- Category: Dessert
- Method: Freezing
- Cuisine: Mexican
Nutrition
- Serving Size: 1 paleta
- Calories: 120
- Sugar: 15g
- Sodium: 30mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 1g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 10mg
Keywords: paletas, yogur griego, postre saludable, frutas, verano