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Pan Esponjoso de Yogur Cero Carbohidratos Rico y Saludable

Pan Esponjoso de Yogur Cero Carbohidratos Rico y Saludable


  • Author: Isabel
  • Total Time: 45-50 minutos
  • Yield: 1 pan

Description

Descubre cómo hacer un delicioso pan esponjoso de yogur cero carbohidratos, una receta rica y saludable que te encantará. ¡Entra y sorpréndete!


Ingredients

  • Harina de almendra – 1 taza (120 g)
  • Yogur natural sin azúcar – 1/2 taza (125 ml)
  • Huevos grandes – 4 unidades
  • Aceite de coco derretido – 1/4 taza (60 ml)
  • Polvo de hornear – 1 cucharadita (5 g)
  • Sal – 1/4 cucharadita (1 g)
  • Edulcorante granulado al gusto (opcional)

Instructions

  1. Precalienta el horno a 180 grados Celsius (350 grados Fahrenheit).
  2. Engrasa un molde para pan con un poco de aceite de coco.
  3. En un tazón grande, bate los huevos hasta que estén bien mezclados.
  4. Agrega el yogur natural sin azúcar y el aceite de coco derretido a los huevos, y mezcla bien.
  5. En otro tazón, combina la harina de almendra, el polvo de hornear y la sal.
  6. Incorpora los ingredientes secos a la mezcla de huevos, batiendo hasta obtener una masa homogénea.
  7. Si deseas, añade el edulcorante granulado al gusto y mezcla bien.
  8. Vierte la masa en el molde previamente engrasado.
  9. Hornea durante 30-35 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio.
  10. Retira el pan del horno y deja enfriar en el molde por 10 minutos.
  11. Desmolda el pan y colócalo sobre una rejilla para que se enfríe completamente.
  12. Corta en rebanadas y sirve.

Notes

  • Tuesta la harina de almendra para un sabor más intenso.
  • Añade un toque cítrico con ralladura de limón o naranja.
  • Agrega nueces o semillas picadas para una textura crujiente.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30-35 minutos
  • Category: Postre
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Variado

Nutrition

  • Calories: 250
  • Fat: 20g
  • Protein: 10g

Keywords: pan esponjoso, yogur saludable, cero carbohidratos, receta rica, postre ligero