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Pasta con Pollo y Brócoli


  • Author: isabel
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones
  • Diet: Bajo en grasa

Description

Deliciosa y sencilla pasta combinada con pollo dorado y brócoli crujiente, perfecta para una cena familiar rápida.


Ingredients

  • Pasta (espagueti, penne o fusilli)
  • Pechuga de pollo
  • Brócoli
  • Aceite de oliva
  • Sal al gusto

Instructions

  1. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete.
  2. En una sartén, calienta el aceite de oliva y cocina el pollo hasta que esté dorado.
  3. Agrega el brócoli y cocina hasta que esté tierno.
  4. Mezcla la pasta cocida con el pollo y el brócoli.
  5. Sazona con sal al gusto y sirve.

Notes

Organiza todos los ingredientes antes de comenzar y ajusta la sal a tu gusto. Prueba con un toque de limón o queso rallado para enriquecer el plato.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Salteado
  • Cuisine: Italiana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 30mg

Keywords: pasta, pollo, brócoli, receta fácil, comida familiar