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Pollo Super Tierno y Cremoso


  • Author: isabel
  • Total Time: 45
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Paleo

Description

Disfruta de un pollo tierno y cremoso, cocinado lentamente con una deliciosa mezcla de especias y crema que hace de cada bocado un abrazo reconfortante.


Ingredients

Scale
  • 4 muslos de pollo con piel
  • 1 taza de crema para cocinar
  • 1 taza de caldo de pollo
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cebolla mediana, finamente cortada
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Especias al gusto (orégano, tomillo, pimentón)

Instructions

  1. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
  2. Agrega los muslos de pollo y dora por ambos lados, alrededor de 5 minutos por cada lado. Retira de la sartén y reserva.
  3. En la misma sartén, añade la cebolla y el ajo. Sofríe hasta que estén suaves y fragantes, alrededor de 3 minutos.
  4. Vierte la crema y el caldo de pollo en la sartén, y mezcla bien para incorporar todos los sabores.
  5. Regresa el pollo a la sartén. Asegúrate de sumergirlo en la mezcla cremosa.
  6. Reduce el fuego a bajo, cubre la sartén y cocina durante 20-25 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido.
  7. Ajusta la sal, la pimienta y las especias según tu preferencia.

Notes

Prueba añadir un toque de limón al final para un sabor extra. Este plato se presta bien para sobras, ideales para sándwiches o ensaladas al día siguiente.

  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 30
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: Mediterranean

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 28g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 4g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 100mg

Keywords: pollo, cremoso, fácil, receta, cena