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Pollo Tikka Masala


  • Author: isabel
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Non-Vegetarian

Description

A creamy and spiced chicken dish that combines marinated chicken with a rich tomato and cream sauce, perfect for sharing with family and friends.


Ingredients

Scale
  • 600g de pollo
  • 4 cucharadas de yogur griego
  • 1/2 limón exprimido
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 cucharadita de garam masala
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1 cucharadita y 1/2 de sal
  • 3 dientes de ajo rallados
  • Un poco de jengibre rallado
  • Arroz basmati al gusto
  • Aceite de oliva
  • 1 cebolla
  • 200mL de tomate frito
  • 400mL de nata

Instructions

  1. Comienza marinando el pollo con 4 cucharadas de yogur griego, el jugo de medio limón, 1 cucharadita de comino, 1 cucharadita de pimentón, 1 cucharadita de garam masala, 1 cucharadita de cúrcuma, 1 cucharadita y 1/2 de sal, 3 dientes de ajo rallados y un poco de jengibre rallado. Deja reposar durante 30 minutos.
  2. Mientras tanto, cocina el arroz basmati al gusto para acompañar el pollo tikka masala.
  3. Pasado el tiempo de marinado, dora el pollo a fuego fuerte en una sartén y retíralo.
  4. En la misma sartén, añade un poco de aceite de oliva y cocina la cebolla, el ajo y el jengibre rallados. Pocha la cebolla unos 3 minutos.
  5. Agrega 1 cucharadita de comino, 1 cucharadita de pimentón, 2 cucharaditas de garam masala y 1 cucharadita de cúrcuma. Mezcla bien.
  6. Agrega el pollo dorado, 200mL de tomate frito y 400mL de nata para cocinar. Cocina durante unos 5 minutos y remueve bien.
  7. Sirve el pollo tikka masala con arroz en un bol y disfruta de esta deliciosa receta.

Notes

For a spicier variation, consider adding a pinch of chili powder during preparation.

  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Cooking
  • Cuisine: Indian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 540
  • Sugar: 7g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 32g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 14g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 120mg

Keywords: pollo tikka masala, curry, Indian recipe, chicken dinner