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Pollo Toscano Cremoso


  • Author: isabel
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Gluten-Free

Description

Pollo Toscano Cremoso is a rich and creamy chicken dish featuring fresh spinach and sun-dried tomatoes, perfect for special occasions or family meals.


Ingredients

Scale
  • 4 pechugas de pollo
  • 2 tazas de espinacas frescas
  • 1 taza de tomates secos
  • 1 taza de crema de leche
  • 1 taza de queso parmesano rallado
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Instructions

  1. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto.
  2. Agrega las pechugas de pollo y cocínalas hasta que estén doradas por ambos lados y cocidas por el centro, aproximadamente 6-7 minutos por lado. Retira el pollo y reserva.
  3. En la misma sartén, añade el ajo y cocina hasta que esté fragante, alrededor de 1 minuto.
  4. Agrega las espinacas y los tomates secos, cocinando hasta que las espinacas se marchiten.
  5. Vierte la crema de leche y añade el queso parmesano, mezclando bien hasta que el queso se derrita y la salsa esté cremosa.
  6. Devuelve el pollo a la sartén, cubriéndolo con la salsa, y cocina un par de minutos más.
  7. Sazona con sal y pimienta al gusto antes de servir.

Notes

For extra freshness, consider adding some lemon zest to the cream mixture. If you prefer a spicier dish, add some red pepper flakes or hot sauce at the final step.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: Italian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 12g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 120mg

Keywords: chicken, creamy, Italian, spinach, family meal