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Quiche de Salmon y Puerros

Quiche de Salmon y Puerros: Delicioso y Fácil de Preparar


  • Author: Isabel
  • Total Time: 105 minutos
  • Yield: 8 porciones 1x

Description

Un delicioso quiche que combina salmón fresco con puerros suaves, perfecto para cualquier ocasión, desde un brunch hasta una cena ligera.


Ingredients

Scale
  • Para la masa:
  • 250g de harina de trigo integral
  • 125g de mantequilla fría cortada en cubos
  • 1 huevo
  • 34 cucharadas de agua fría
  • Una pizca de sal
  • Para el relleno:
  • 300g de salmón fresco
  • 2 puerros grandes, finamente cortados
  • 3 huevos
  • 200ml de nata líquida
  • 100g de queso rallado
  • 1 cucharada de eneldo fresco picado
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Instructions

  1. Preparar la Masa:
  2. Mezclar harina y sal en un procesador
  3. Añadir mantequilla fría hasta obtener textura arenosa
  4. Incorporar huevo y agua fría
  5. Refrigerar 30 minutos
  6. Preparar el Relleno:
  7. Sofreír los puerros en aceite
  8. Cortar el salmón en cubos
  9. Batir huevos con nata y condimentos
  10. Montar y Hornear:
  11. Extender la masa y colocar en molde
  12. Distribuir puerros y salmón
  13. Verter mezcla de huevos
  14. Hornear a 180°C durante 35-40 minutos

Notes

  • La masa puede prepararse con anticipación y refrigerarse hasta 2 días
  • Para una versión sin gluten, usar harina específica
  • El quiche se puede congelar hasta 2 meses
  • Servir tibio para mejor sabor
  • Prep Time: 35 minutos
  • Cook Time: 40 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Francesa

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 320
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Carbohydrates: 22g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 15g

Keywords: quiche de salmón, quiche de puerros, tarta salada, receta francesa, plato principal