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Receta de Pulpo

Receta de Pulpo a la Gallega: 5 pasos fáciles


  • Author: Isabel
  • Total Time: 80 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x

Description

Auténtica receta gallega de pulpo cocido con patatas, pimentón y aceite de oliva, un plato emblemático de la cocina española.


Ingredients

Scale
  • 1 pulpo fresco de aproximadamente 2 kg
  • 2 cucharadas de sal gruesa
  • 2 hojas de laurel
  • 1 cebolla entera
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharada de pimentón dulce
  • 1/2 cucharadita de pimentón picante (opcional)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 500g de patatas nuevas o cachelos
  • Sal en escamas para el acabado

Instructions

  1. Limpiar el pulpo bajo agua fría y congelarlo 48 horas previamente si es fresco.
  2. Hervir agua con cebolla y laurel. Realizar la técnica del ‘susto’ sumergiendo el pulpo tres veces.
  3. Cocinar el pulpo durante 40-50 minutos a fuego medio-bajo.
  4. Añadir las patatas cortadas 15 minutos antes de finalizar la cocción.
  5. Cortar el pulpo en rodajas, colocar sobre las patatas y aliñar con pimentón, sal y aceite.

Notes

  • El pulpo congelado es una excelente alternativa al fresco.
  • No añadir sal durante la cocción.
  • Dejar reposar el pulpo 5 minutos antes de cortarlo.
  • Se puede conservar hasta 3 días en refrigeración.
  • Prep Time: 20 minutos
  • Cook Time: 60 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Cocción
  • Cuisine: Española

Nutrition

  • Serving Size: 150g
  • Calories: 165
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 2g
  • Saturated Fat: 0.5g
  • Unsaturated Fat: 1.5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 16g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 24g
  • Cholesterol: 48mg

Keywords: pulpo a la gallega, pulpo á feira, cocina gallega, marisco español, receta tradicional