Description
Un delicioso brunch diseñado para hacer sentir a mamá como una reina con una variedad de platos coloridos y sabrosos.
Ingredients
- Huevos
- Espinacas frescas
- Tomate cherry
- Queso feta
- Pan integral
- Frutas de temporada
Instructions
- Precalienta el horno a 375°F (190°C).
- En un sartén, añade un poco de aceite y sofríe las espinacas hasta que estén tiernas.
- Batir los huevos en un tazón y agregar el tomate y el queso feta.
- Vierte la mezcla en un molde previamente engrasado y hornéalo por 20-25 minutos o hasta que los huevos estén firmes.
- Sirve con pan integral y una ensalada fresca de frutas.
Notes
Asegúrate de decorar la mesa para realzar la presentación del brunch.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Brunch
- Method: Hornear
- Cuisine: Americana
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 400mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 3g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 30mg
Keywords: brunch, Día de la Madre, recetas, desayuno, huevos, espinacas