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Sopa de Gyoza


  • Author: isabel
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariana

Description

Una sopa reconfortante que combina gyozas con un delicioso caldo, perfecta para los días fríos.


Ingredients

Scale
  • 12 a 16 gyozas o dumplings (frescos o congelados)
  • 6 tazas de caldo de pollo o vegetal
  • 2 cucharadas de salsa de soya
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharada de jengibre fresco, rallado
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1/4 cucharadita de hojuelas de chile (opcional)
  • 2 cebollinas, en rodajas
  • 1/4 de taza de cilantro fresco o perejil, picado (para decorar)
  • 2 tazas de bok choy o espinaca (opcional)

Instructions

  1. Añade el aceite de sésamo, el ajo y el jengibre en una olla grande a fuego medio. Sofríe durante 1 a 2 minutos hasta que estén fragantes.
  2. Vierte el caldo de pollo o vegetal y lleva a ebullición.
  3. Incorpora la salsa de soya y las hojuelas de chile (si decides usarlas).
  4. Agrega las gyozas directamente en el caldo hirviendo y cocina durante 5 a 7 minutos, o según las instrucciones del paquete, hasta que estén completamente calientes.
  5. Añade bok choy o espinaca y cocina por 1 a 2 minutos más hasta que se marchiten.
  6. Prueba y ajusta la sazón si es necesario.
  7. Sirve caliente en tazones, decora con cebollinas y cilantro o perejil.

Notes

Puedes utilizar gyozas congeladas para mayor comodidad. Experimenta con otros vegetales para personalizar la sopa.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Sopa
  • Method: Hervir
  • Cuisine: Asiática

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 300
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 36g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 5mg

Keywords: sopa, gyoza, receta asiática, comida reconfortante