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Tazón de Carne Molida Coreana


  • Author: isabel
  • Total Time: 25 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Sin gluten

Description

Una deliciosa mezcla de carne molida sazonada con salsa de soya y acompañada de arroz y pepinos encurtidos.


Ingredients

Scale
  • 1 libra de carne molida (se recomienda 80/20)
  • 1/4 de taza de salsa de soya (preferiblemente baja en sodio)
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado (opcional)
  • 1/2 cucharadita de copos de chile rojo
  • 2 cebollines, en rodajas (separando las partes blancas de las verdes)
  • Aproximadamente 4 tazas de arroz blanco cocido (arroz corto sushi o arroz jazmín)
  • Pepinos encurtidos rápidos (pepinos cortados en rodajas, remojados en 2 cucharadas de vinagre de arroz, 1 cucharadita de azúcar y una pizca de sal durante 15 minutos)
  • Semillas de sésamo (opcional, tostadas)
  • Huevo frito (opcional)
  • Verduras al vapor o salteadas como espinacas o bok choy (opcional)

Instructions

  1. Prepara tus ingredientes (5 minutos): Pica el ajo y ralla el jengibre. Corta los cebollines, separando las partes blancas de las verdes. Prepara los pepinos encurtidos usando rodajas de pepino mezcladas con vinagre de arroz, azúcar y sal; reserva.
  2. Cocina la carne molida (7-8 minutos): Calienta un sartén grande a fuego medio-alto. Agrega la carne molida y desmenúzala con una cuchara. Cocina hasta que esté dorada y ya no esté rosada, aproximadamente 6-7 minutos. Si lo deseas, escurre el exceso de grasa.
  3. Agrega los aromáticos y la salsa (3 minutos): Reduce el fuego a medio. Agrega el ajo picado, el jengibre rallado, y las partes blancas de los cebollines. Cocina por 1 minuto hasta que esté fragante. Vierte la salsa de soya, el azúcar moreno, el aceite de sésamo y los copos de chile rojo. Mezcla bien y deja hervir a fuego lento por 2 minutos para espesar la salsa ligeramente.
  4. Finaliza con los cebollines (30 segundos): Incorpora las partes verdes de los cebollines. Prueba y ajusta la sazón con más salsa de soya o azúcar si es necesario.
  5. Sirve sobre arroz (inmediatamente): Sirve la mezcla de carne sobre arroz blanco caliente. Agrega pepinos encurtidos al lado y espolvorea con semillas de sésamo tostadas. Opcionalmente, termina con un huevo frito.

Notes

Puedes personalizar la receta añadiendo más picante o diferentes verduras al gusto.

  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Salteado
  • Cuisine: Coreana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 500
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 700mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: carne molida, receta coreana, tazón, arroz, cena rápida