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Yaki Onigiri (Bolas de arroz a la parrilla japonesas)


  • Author: isabel
  • Total Time: 25 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Deliciosas bolas de arroz a la parrilla con un sabor ahumado y una textura crujiente, perfectas para un snack o una comida rápida.


Ingredients

Scale
  • 700 g de arroz japonés cocido (o Calrose)
  • 1 cucharada de semillas de sésamo blancas tostadas
  • 1 cucharada de salsa de soja japonesa (koikuchi shoyu)
  • 1 cucharada de mantequilla (o aceite neutral)
  • 2 cucharadas de salsa de soja japonesa (koikuchi shoyu)
  • 1 cucharada de mirin (o cola)
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo tostado
  • 1 cucharadita de pasta de miso amarillo (awase)
  • 1 cucharadita de pasta de ajo (o ajo rallado)

Instructions

  1. Coloca 700 g de arroz japonés cocido (ligeramente enfriado) en un tazón grande y mezcla con 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas.
  2. Divide la mezcla en porciones de aproximadamente 120 g para formar bolas de arroz en forma de triángulo. Utiliza un molde para onigiri para compactar mejor.
  3. Deja que las bolas de arroz se aireen sobre un plato durante aproximadamente 5 minutos en cada lado, para formar una costra delgada.
  4. Mezcla los ingredientes de la salsa en un tazón pequeño (2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de mirin, 1 cucharadita de aceite de sésamo, 1 cucharadita de pasta de miso y 1 cucharadita de ajo) hasta que estén bien combinados.
  5. Después del secado, cepilla la salsa sobre un lado de cada bola de arroz.
  6. Vierte 1 cucharada de salsa de soja en un tazón y úsala para cubrir los bordes de las bolas de arroz.
  7. Calienta una sartén a fuego medio y agrega 1 cucharada de mantequilla. Una vez derretida, coloca los onigiri en la sartén con el lado de la salsa hacia abajo.
  8. Cubre el otro lado con la salsa y fríe cada lado durante aproximadamente 30 segundos a 1 minuto, hasta que estén doradas.
  9. Sirve y disfruta.

Notes

Experimenta con los rellenos y las salsas para personalizar tus onigiri.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 10 minutos
  • Category: Aperitivo
  • Method: Asado
  • Cuisine: Japonés

Nutrition

  • Serving Size: 1 bola
  • Calories: 250
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 34g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 20mg

Keywords: Yaki Onigiri, arroz, aperitivo japonés, comida rápida