Description
Un delicioso y saludable yogur al horno, perfecto para disfrutar caliente o frío, lleno de sabor y textura.
Ingredients
Scale
- 4 huevos ligeramente batidos
- 250 g de yogur griego (sabor natural)
- 1 cucharada de harina de almendras o fécula de maíz (maicena)
- 4 cucharadas de miel de maple (o la miel que prefieras)
- 1 taza de frambuesas (también puedes usar fresas, arándanos, etc.)
Instructions
- Agrega todos los ingredientes en un tazón y bate hasta que todo esté bien combinado.
- Incorpora las frambuesas y vierte la mezcla en una fuente para hornear.
- Hornea durante 25-30 minutos a 160 grados C o hasta que el yogur se vea firme en el centro.
- Sírvelo caliente o frío y guárdalo en la nevera.
Notes
Asegúrate de no sobrebatir la mezcla y de engrasar bien la bandeja para evitar que el postre se pegue. Puedes experimentar con diferentes frutas.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Dessert
- Method: Baking
- Cuisine: Mediterranean
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 250
- Sugar: 15g
- Sodium: 150mg
- Fat: 9g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 2g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 200mg
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