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preparar un pastel vegano de zanahoria y
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avena sin azúcar está lleno de sabor es
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s saludable y no vas a creer lo fácil
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que es hacerlo primero vamos a reunir
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los ingredientes necesitamos una taza de
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harina de avena una taza de zanahorias
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ralladas media taza de harina de
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almendras un puñado de nueces picadas y
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una mezcla de especias como canela y
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nuez moscada Ah y no te olvides de un
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poco de ralladura de limón para darle un
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toque cítrico en un tazón mezclamos los
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ingredientes secos la harina de avena la
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harina de almendras y las especias luego
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agregamos las zanahorias ralladas y las
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Nueces revolvemos bien hasta que todo
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esté combinado ahora vamos con los
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ingredientes húmedos mezclamos tofu
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sedoso con un chorrito de jugo de
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naranja esta mezcla hará que nuestro
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pastel quede super húmedo y delicioso lo
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vertemos en la mezcla de ingredientes
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secos y revolvemos hasta que quede una
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masa suave con una cuchara colocamos la
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mezcla en un molde para hornear
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previamente engrasado y en harinado y lo
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horneamos a 180 gr cel 350 gr Fahrenheit
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durante unos 25 a 30 minutos sabrás que
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está listo Cuando al insertar un palillo
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este salga limpio para el glaseado
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simplemente mezclamos un poco más de
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tofu sedoso un toque de jugo de limón y
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tu endulzante favorito una vez que el
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pastel esté frío untamos esta delicia
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cremosa por encima y listo un delicioso
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y saludable pastel vegano de zanahoria y
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avena Todo sin una pizca de azúcar te
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animas a probarlo visita delicious es